Orientalische & Ethnische Saucen
ENCHILADA SAUCE, ENCHILADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein1.6g12.6% der Energie
Fett4.8g37.8% der Energie
Kohlenhydrate6.3g49.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
1.6g (12.6%)Fett
4.8g (37.8%)Kohlenhydrate
6.3g (49.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein1.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENCHILADA SAUCE, ENCHILADA enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 4.8g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten