Nuts and seeds

Peanuts, honey roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories574kcal / 100g
Protéines20.7g21.6% de l'énergie
Lipides45.2g47.1% de l'énergie
Glucides30g31.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.9g
Protéines
20.7g (21.6%)
Lipides
45.2g (47.1%)
Glucides
30g (31.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories574kcal
Protéines20.7g
Lipides45.2g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines41%
Lipides totaux70%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 574 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche137minutes
🧘‍♀️Yoga205minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Peanuts, honey roasted !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Peanuts, honey roasted contient au total 574 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 45.2g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc