Beurres de Noix et de Graines

TWO SPOONS, ALMOND AMARETTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines4g11.1% de l'énergie
Lipides11g30.6% de l'énergie
Glucides21g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
4g (11.1%)
Lipides
11g (30.6%)
Glucides
21g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines4.0g
Lipides11.0g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TWO SPOONS, ALMOND AMARETTO apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 11g de lipides et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A