Nuss- & Samenbutter
TWO SPOONS, ALMOND AMARETTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein4g11.1% der Energie
Fett11g30.6% der Energie
Kohlenhydrate21g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
4g (11.1%)Fett
11g (30.6%)Kohlenhydrate
21g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein4.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TWO SPOONS, ALMOND AMARETTO 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 11g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten