Beurres de Noix et de Graines
PEANUT SPREAD, CREAMY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories529kcal / 100g
Protéines20.6g21.9% de l'énergie
Lipides35.3g37.5% de l'énergie
Glucides38.2g40.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
20.6g (21.9%)Lipides
35.3g (37.5%)Glucides
38.2g (40.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories529kcal
Protéines20.6g
Lipides35.3g
Glucides38.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines41%
Lipides totaux54%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 529 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo60minutes
🚶♂️Marche126minutes
🧘♀️Yoga189minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT SPREAD, CREAMY apporte 529 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.6g de protéines, 35.3g de lipides et 38.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients