Beurres de Noix et de Graines

PEANUT POWDER FROM ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines46.7g53.9% de l'énergie
Lipides13.3g15.3% de l'énergie
Glucides26.7g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
46.7g (53.9%)
Lipides
13.3g (15.3%)
Glucides
26.7g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines46.7g
Lipides13.3g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines93%
Lipides totaux20%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT POWDER FROM ROASTED PEANUTS apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 46.7g de protéines, 13.3g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron