Beurres de Noix et de Graines

LEMONY FLAXSEED SPREAD WITH GINGER AND HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines4.8g20.1% de l'énergie
Lipides4.8g20.1% de l'énergie
Glucides14.3g59.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
4.8g (20.1%)
Lipides
4.8g (20.1%)
Glucides
14.3g (59.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines4.8g
Lipides4.8g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMONY FLAXSEED SPREAD WITH GINGER AND HONEY indiquent 119 calories pour 100g. Ce produit offre 4.8g de protéines, 4.8g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium