Beurres de Noix et de Graines

CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines21.4g23.1% de l'énergie
Lipides52.4g56.5% de l'énergie
Glucides19g20.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
21.4g (23.1%)
Lipides
52.4g (56.5%)
Glucides
19g (20.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines21.4g
Lipides52.4g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines43%
Lipides totaux81%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY apporte 643 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 52.4g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium