Nut and Seed Products

Seeds, sesame butter, tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines18g19.5% de l'énergie
Lipides56.4g61.1% de l'énergie
Glucides17.9g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
18g (19.5%)
Lipides
56.4g (61.1%)
Glucides
17.9g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines18.0g
Lipides56.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines36%
Lipides totaux87%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Seeds, sesame butter, tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat) apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 56.4g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium