Nut and Seed Products

Nuts, ginkgo nuts, canned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines2.3g8.8% de l'énergie
Lipides1.6g6.2% de l'énergie
Glucides22.1g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
2.3g (8.8%)
Lipides
1.6g (6.2%)
Glucides
22.1g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines2.3g
Lipides1.6g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Nuts, ginkgo nuts, canned !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Nuts, ginkgo nuts, canned contient au total 111 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 1.6g de graisses et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium