Nut and Seed Products

Nuts, almonds, oil roasted, without salt added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines21.2g22.5% de l'énergie
Lipides55.2g58.7% de l'énergie
Glucides17.7g18.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
21.2g (22.5%)
Lipides
55.2g (58.7%)
Glucides
17.7g (18.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines21.2g
Lipides55.2g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines42%
Lipides totaux85%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, almonds, oil roasted, without salt added apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 55.2g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A