Nut and Seed Products
Nuts, almonds, oil roasted, without salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien607kcal / 100g
Protein21.2g22.5% der Energie
Fett55.2g58.7% der Energie
Kohlenhydrate17.7g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
21.2g (22.5%)Fett
55.2g (58.7%)Kohlenhydrate
17.7g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien607kcal
Protein21.2g
Fett55.2g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein42%
Gesamtfett85%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 607 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen145Minuten
🧘♀️Yoga217Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, almonds, oil roasted, without salt added 607 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 55.2g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten