Nut and Seed Products

Nuts, almond butter, plain, without salt added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories614kcal / 100g
Protéines21g22.0% de l'énergie
Lipides55.5g58.2% de l'énergie
Glucides18.8g19.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
21g (22.0%)
Lipides
55.5g (58.2%)
Glucides
18.8g (19.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories614kcal
Protéines21.0g
Lipides55.5g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines42%
Lipides totaux85%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 614 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo70minutes
🚶‍♂️Marche146minutes
🧘‍♀️Yoga219minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, almond butter, plain, without salt added apporte 614 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 55.5g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A