Nachos

Nachos, chicken

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines11.2g25.2% de l'énergie
Lipides13.3g30.0% de l'énergie
Glucides19.9g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
11.2g (25.2%)
Lipides
13.3g (30.0%)
Glucides
19.9g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines11.2g
Lipides13.3g
Glucides19.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Nachos, chicken indiquent 242 calories pour 100g. Ce produit offre 11.2g de protéines, 13.3g de lipides et 19.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A