Lait

LIGHT EGGNOG, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines5.8g21.5% de l'énergie
Lipides2.9g10.7% de l'énergie
Glucides18.3g67.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
5.8g (21.5%)
Lipides
2.9g (10.7%)
Glucides
18.3g (67.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines5.8g
Lipides2.9g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHT EGGNOG, LIGHT contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 2.9g de graisses et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A