Lait

HOLIDAY NOG 2% MILK, HOLIDAY NOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines4.2g16.2% de l'énergie
Lipides2.9g11.2% de l'énergie
Glucides18.8g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
4.2g (16.2%)
Lipides
2.9g (11.2%)
Glucides
18.8g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines4.2g
Lipides2.9g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOLIDAY NOG 2% MILK, HOLIDAY NOG contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 2.9g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A