Milch
HOLIDAY NOG 2% MILK, HOLIDAY NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein4.2g16.2% der Energie
Fett2.9g11.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
4.2g (16.2%)Fett
2.9g (11.2%)Kohlenhydrate
18.8g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein4.2g
Fett2.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOLIDAY NOG 2% MILK, HOLIDAY NOG enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.9g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten