Lait
GRADE A WHOLE MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories66kcal / 100g
Protéines3.3g28.7% de l'énergie
Lipides3.7g32.2% de l'énergie
Glucides4.5g39.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.5g
Protéines
3.3g (28.7%)Lipides
3.7g (32.2%)Glucides
4.5g (39.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories66kcal
Protéines3.3g
Lipides3.7g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRADE A WHOLE MILK apporte 66 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 3.7g de lipides et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients