Lait

EVAPORATED LOWFAT 2% MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines6.7g33.5% de l'énergie
Lipides3.3g16.5% de l'énergie
Glucides10g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
6.7g (33.5%)
Lipides
3.3g (16.5%)
Glucides
10g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVAPORATED LOWFAT 2% MILK apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.3g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium