Leche
EVAPORATED LOWFAT 2% MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.7g33.5% de la energía
Grasas3.3g16.5% de la energía
Carbohidratos10g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
6.7g (33.5%)Grasas
3.3g (16.5%)Carbohidratos
10g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EVAPORATED LOWFAT 2% MILK revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes