Lait

CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines4.2g23.2% de l'énergie
Lipides1g5.5% de l'énergie
Glucides12.9g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
4.2g (23.2%)
Lipides
1g (5.5%)
Glucides
12.9g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines4.2g
Lipides1.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 1g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A