Lait

2% REDUCED FAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.8g34.2% de l'énergie
Lipides1.9g17.1% de l'énergie
Glucides5.4g48.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.1g
Protéines
3.8g (34.2%)
Lipides
1.9g (17.1%)
Glucides
5.4g (48.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.8g
Lipides1.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 2% REDUCED FAT MILK indiquent 54 calories pour 100g. Ce produit offre 3.8g de protéines, 1.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A