Leche
2% REDUCED FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas3.8g34.2% de la energía
Grasas1.9g17.1% de la energía
Carbohidratos5.4g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.1g
Proteínas
3.8g (34.2%)Grasas
1.9g (17.1%)Carbohidratos
5.4g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 2% REDUCED FAT MILK muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 1.9g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes