Lait

2% REDUCED FAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories60kcal / 100g
Protéines4.1g33.3% de l'énergie
Lipides2.2g17.9% de l'énergie
Glucides6g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.3g
Protéines
4.1g (33.3%)
Lipides
2.2g (17.9%)
Glucides
6g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories60kcal
Protéines4.1g
Lipides2.2g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 2% REDUCED FAT MILK indiquent 60 calories pour 100g. Ce produit offre 4.1g de protéines, 2.2g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A