Lait
2% REDUCED FAT MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories108kcal / 100g
Protéines6.7g32.1% de l'énergie
Lipides4.2g20.1% de l'énergie
Glucides10g47.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.9g
Protéines
6.7g (32.1%)Lipides
4.2g (20.1%)Glucides
10g (47.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories108kcal
Protéines6.7g
Lipides4.2g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% REDUCED FAT MILK apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 4.2g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients