Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines3.3g34.7% de l'énergie
Lipides0.8g8.4% de l'énergie
Glucides5.4g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.5g
Protéines
3.3g (34.7%)
Lipides
0.8g (8.4%)
Glucides
5.4g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines3.3g
Lipides0.8g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 1% LOWFAT MILK contient au total 50 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 0.8g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium