Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines4.6g36.2% de l'énergie
Lipides1g7.9% de l'énergie
Glucides7.1g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.7g
Protéines
4.6g (36.2%)
Lipides
1g (7.9%)
Glucides
7.1g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines4.6g
Lipides1.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1% LOWFAT MILK apporte 54 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 1g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A