Milk, reduced fat

Milk, evaporated, reduced fat (2%)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines7.4g35.9% de l'énergie
Lipides2g9.7% de l'énergie
Glucides11.2g54.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
7.4g (35.9%)
Lipides
2g (9.7%)
Glucides
11.2g (54.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines7.4g
Lipides2.0g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Milk, evaporated, reduced fat (2%) apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 2g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C