Milk, reduced fat
Milk, evaporated, reduced fat (2%)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas7.4g35.9% de la energía
Grasas2g9.7% de la energía
Carbohidratos11.2g54.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
7.4g (35.9%)Grasas
2g (9.7%)Carbohidratos
11.2g (54.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas7.4g
Grasas2.0g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Milk, evaporated, reduced fat (2%) revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 2g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes