Lait et Substituts

Stonyfield Organic Lowfat Yogurt Plain - 32 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines7g35.9% de l'énergie
Lipides1.5g7.7% de l'énergie
Glucides11g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
7g (35.9%)
Lipides
1.5g (7.7%)
Glucides
11g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines7.0g
Lipides1.5g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Stonyfield Organic Lowfat Yogurt Plain - 32 oz apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 1.5g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium