Lait et Substituts

siggi's Probiotic Drinkable Whole Milk Yogurt, Blueberry, 8 oz. - 8 fl oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines8g24.2% de l'énergie
Lipides5g15.2% de l'énergie
Glucides20g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
8g (24.2%)
Lipides
5g (15.2%)
Glucides
20g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines8.0g
Lipides5.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que siggi's Probiotic Drinkable Whole Milk Yogurt, Blueberry, 8 oz. - 8 fl oz apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 5g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium