Leche y Sustitutos

siggi's Probiotic Drinkable Whole Milk Yogurt, Blueberry, 8 oz. - 8 fl oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas8g24.2% de la energía
Grasas5g15.2% de la energía
Carbohidratos20g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
8g (24.2%)
Grasas
5g (15.2%)
Carbohidratos
20g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de siggi's Probiotic Drinkable Whole Milk Yogurt, Blueberry, 8 oz. - 8 fl oz revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 5g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium