Lait et Substituts

siggi's 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt, Coconut, 5.3 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines13g40.6% de l'énergie
Lipides8g25.0% de l'énergie
Glucides11g34.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
13g (40.6%)
Lipides
8g (25.0%)
Glucides
11g (34.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines13.0g
Lipides8.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de siggi's 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt, Coconut, 5.3 oz. contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13g de protéines, 8g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium