Leche y Sustitutos
siggi's 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt, Coconut, 5.3 oz.
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas13g40.6% de la energía
Grasas8g25.0% de la energía
Carbohidratos11g34.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
13g (40.6%)Grasas
8g (25.0%)Carbohidratos
11g (34.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas13.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos11.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de siggi's 2% Icelandic Skyr Lowfat Yogurt, Coconut, 5.3 oz. proporciona 170 kcal. Contiene 13g de proteínas, 8g de grasas y 11g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes