Lait et Substituts

Organic Greek Yogurt Plain, 32 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines16g55.2% de l'énergie
Lipides6g20.7% de l'énergie
Glucides7g24.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
16g (55.2%)
Lipides
6g (20.7%)
Glucides
7g (24.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines16.0g
Lipides6.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines32%
Lipides totaux9%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Organic Greek Yogurt Plain, 32 oz apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 6g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium