Leche y Sustitutos

Organic Greek Yogurt Plain, 32 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas16g55.2% de la energía
Grasas6g20.7% de la energía
Carbohidratos7g24.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
16g (55.2%)
Grasas
6g (20.7%)
Carbohidratos
7g (24.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas16.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Organic Greek Yogurt Plain, 32 oz revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 6g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium