Lait et Substituts

Kroger Whole Milk Ricotta Cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines6g40.0% de l'énergie
Lipides5g33.3% de l'énergie
Glucides4g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.0g
Protéines
6g (40.0%)
Lipides
5g (33.3%)
Glucides
4g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines6.0g
Lipides5.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Kroger Whole Milk Ricotta Cheese contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 5g de graisses et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium