Lait et Substituts
Kroger Whole Milk Plain Yogurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines8g32.0% de l'énergie
Lipides5g20.0% de l'énergie
Glucides12g48.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
8g (32.0%)Lipides
5g (20.0%)Glucides
12g (48.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines8.0g
Lipides5.0g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Kroger Whole Milk Plain Yogurt apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 5g de lipides et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients