Leche y Sustitutos
Kroger Whole Milk Plain Yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas8g32.0% de la energía
Grasas5g20.0% de la energía
Carbohidratos12g48.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
8g (32.0%)Grasas
5g (20.0%)Carbohidratos
12g (48.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kroger Whole Milk Plain Yogurt revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 5g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes