Milch/Milchersatz
Kroger Whole Milk Plain Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein8g32.0% der Energie
Fett5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate12g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
8g (32.0%)Fett
5g (20.0%)Kohlenhydrate
12g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein8.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kroger Whole Milk Plain Yogurt 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 5g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten