Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g13.9% de l'énergie
Lipides7g11.1% de l'énergie
Glucides47.4g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.2g
Protéines
8.8g (13.9%)Lipides
7g (11.1%)Glucides
47.4g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides7.0g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 7g de graisses et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients