Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT LOW CARB SOFT TACO SIZE TORTILLAS WITH QUINOA + FLAX, WHOLE WHEAT WITH QUINOA + FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines11.9g22.7% de l'énergie
Lipides4.8g9.2% de l'énergie
Glucides35.7g68.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.4g
Protéines
11.9g (22.7%)Lipides
4.8g (9.2%)Glucides
35.7g (68.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines11.9g
Lipides4.8g
Glucides35.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT LOW CARB SOFT TACO SIZE TORTILLAS WITH QUINOA + FLAX, WHOLE WHEAT WITH QUINOA + FLAX contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.9g de protéines, 4.8g de graisses et 35.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients