Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT LOW CARB SOFT TACO SIZE TORTILLAS WITH QUINOA + FLAX, WHOLE WHEAT WITH QUINOA + FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas11.9g22.7% de la energía
Grasas4.8g9.2% de la energía
Carbohidratos35.7g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.4g
Proteínas
11.9g (22.7%)Grasas
4.8g (9.2%)Carbohidratos
35.7g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas11.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT LOW CARB SOFT TACO SIZE TORTILLAS WITH QUINOA + FLAX, WHOLE WHEAT WITH QUINOA + FLAX proporciona 143 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes