Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines2.3g5.2% de l'énergie
Lipides2.3g5.2% de l'énergie
Glucides39.5g89.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
2.3g (5.2%)
Lipides
2.3g (5.2%)
Glucides
39.5g (89.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines2.3g
Lipides2.3g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CORN TORTILLAS apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 2.3g de lipides et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium