Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein2.3g5.2% der Energie
Fett2.3g5.2% der Energie
Kohlenhydrate39.5g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
2.3g (5.2%)Fett
2.3g (5.2%)Kohlenhydrate
39.5g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein2.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CORN TORTILLAS 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 2.3g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten