Mexican Dinner Mixes

WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines15.7g32.6% de l'énergie
Lipides6.9g14.3% de l'énergie
Glucides25.5g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
15.7g (32.6%)
Lipides
6.9g (14.3%)
Glucides
25.5g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines15.7g
Lipides6.9g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.7g de protéines, 6.9g de graisses et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium