Mexican Dinner Mixes

WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas15.7g32.6% de la energía
Grasas6.9g14.3% de la energía
Carbohidratos25.5g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
15.7g (32.6%)
Grasas
6.9g (14.3%)
Carbohidratos
25.5g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas15.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT proporciona 196 kcal. Contiene 15.7g de proteínas, 6.9g de grasas y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium