Mexican Dinner Mixes

UNCOOKED FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines6g10.0% de l'énergie
Lipides10g16.7% de l'énergie
Glucides44g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
6g (10.0%)
Lipides
10g (16.7%)
Glucides
44g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines6.0g
Lipides10.0g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNCOOKED FLOUR TORTILLAS apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 10g de lipides et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium