Mexican Dinner Mixes

TOSTADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories485kcal / 100g
Protéines6.1g6.7% de l'énergie
Lipides21.2g23.3% de l'énergie
Glucides63.6g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
6.1g (6.7%)
Lipides
21.2g (23.3%)
Glucides
63.6g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories485kcal
Protéines6.1g
Lipides21.2g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines12%
Lipides totaux33%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOSTADAS indiquent 485 calories pour 100g. Ce produit offre 6.1g de protéines, 21.2g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A