Mexican Dinner Mixes

ORGANIC WHEAT FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines7.8g11.5% de l'énergie
Lipides8.8g13.0% de l'énergie
Glucides51g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
7.8g (11.5%)
Lipides
8.8g (13.0%)
Glucides
51g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines7.8g
Lipides8.8g
Glucides51.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHEAT FLOUR contient au total 314 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 8.8g de graisses et 51g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium